La espiritualidad en la empresa puede ser el secreto mejor guardado para construir negocios prósperos y carreras que nos hacen sentir inspirados, pacíficos y felices cada día. Puede ser una forma poderosa de liderar e inspirar a otros, crear movimientos positivos, vivir y ganar en abundancia, y dejar un impacto positivo en el mundo que nos rodea.

Incontables celebridades y empresarios como Ray Dalio, Arianna Huffington, Oprah Winfrey, Steve Jobs y otros han hablado abiertamente de su espiritualidad y han atribuido gran parte de su éxito a sus prácticas espirituales y de crecimiento personal.

Oprah Winfrey: "Una práctica espiritual es la base de una vida con sentido".

La persona más conocida por hablar pública y abiertamente de sus creencias es sin duda Oprah Winfrey.

Para Oprah, conocerse y cuidarse es crucial para crear una vida de éxito y construir una carrera satisfactoria. Como no se puede dar desde una taza vacía, cuidarse a sí mismo es el acto más esencial.

Según Oprah, esta es la clave para convertirse en un individuo consciente que puede expresar su conciencia a través de la bondad y la compasión, empatíay la creatividad, rasgos que, según ella, la han llevado al lugar en el que se encuentra hoy.

Además, Oprah cree en el extraordinario poder de expresar gratitud. Mantener un diario de gratitud, Oprah afirma, conduce a una vida llena de más significado y felicidad. Escribir aquello por lo que uno está agradecido, y hacerlo de manera constante, pone todo en perspectiva y ayuda a ser más consciente y agradecido de todo lo que uno tiene en lugar de insistir en lo que no se tiene.

Arianna Huffington: Hacia adelante. Hacia arriba. Hacia adentro.

Arianna Huffington es una de las mujeres más exitosas empresarios de nuestro tiempo. Desde la fundación El Huffington Post hasta ganar el Premio Pulitzer y poseer el blog más poderoso del mundo, pasando por múltiples libros superventas, todo lo que toca parece convertirse en una historia de éxito.

En 2014 también fundó Thrive Global - una empresa de base tecnológica que ayuda a personas y empresas a combatir el agotamiento y estrés para liberar todo su potencial.

Arianna Huffington cree que el impulso humano y el deseo de evolución espiritual son esenciales para experimentar felicidad y plenitud porque la vida es algo más que realizar un trabajo, tachar listas de tareas y perseguir logros materiales día tras día.

Sin embargo, las distracciones de la era moderna hacen que sea más fácil que nunca huir de enfrentarnos a nosotros mismos a un nivel más profundo, descuidar la búsqueda del significado y el propósito, y perder de vista las cosas que realmente nos importan.

Por lo tanto, regularmente conectar con nuestra esencia es de vital importancia llegar a las raíces de lo que nos hace verdaderamente felices y darnos cuenta de que nuestra vida se forja desde dentro hacia fuera, mucho más que al revés.

Arianna Huffington aboga por conectar regularmente con uno mismo. Practicar la meditación, aunque sea durante unos minutos cada día, le ayuda a poner la mente en orden, a centrarse en las cosas que le importan personalmente y a conectar profundamente consigo misma.

Arianna se ha propuesto mejorar la salud mental y la calidad de vida de las personas proporcionando fuentes de apoyo e inspiración. Se podría decir que contribuye directamente a crear una sociedad mejor, porque los estudios demuestran que las personas que invierten en su espiritualidad y crecimiento personal son mucho más propensas a devolver a otros.

Es justo decir que su trabajo puede tener un impacto significativo en la vida de muchas personas a largo plazo.

Ray Dalio: El multimillonario que dice que la meditación es "la razón más importante" de su éxito.

"La meditación, más que nada en mi vida, ha sido el mayor ingrediente de cualquier éxito que he tenido". - Ray Dalio.

Cuando se analizan las prácticas cotidianas de los empresarios de gran éxito, la meditación es la que todos coinciden. Ray Dalio atribuye toda su carrera y su riqueza al poder de la meditación trascendental y a la práctica diaria de la atención plena.

Tras perderlo todo a los 33 años, Ray Dalio aprendió a meditar para reflexionar sobre las situaciones que le llevaron a perder todo su dinero y sus empleados. Afirma que había sido gobernado por un mentalidad egocéntrica y la convicción de que siempre tenía razón.

Uno de los principales principios esbozados en su libro "Principios" reflexiona precisamente sobre esto. Afirma que todo el mundo es falible y que las creencias fundamentales que uno tiene pueden ser erróneas. Aferrarse al deseo egoísta de tener siempre la razón llevará a la perdición a cualquiera que no esté dispuesto a cambiar eso.

Ray Dalio ha conseguido alinear los beneficios mentales, emocionales y espirituales a través de su práctica regular de la MT. Le ayudó a salir de la ruina financiera y a superar los retos personales y profesionales. Al fin y al cabo, si Ray Dalio no hubiera descubierto la meditación, tal vez no sería el gestor de fondos de cobertura más exitoso de la historia.

Steve Jobs: "La espiritualidad es fundamental para el éxito empresarial"

Desde la muerte de Steve Jobs en 2011, se puso brevemente de manifiesto el importante efecto que la espiritualidad puede tener en el éxito empresarial.

Jobs no sólo era un firme defensor de hacer uso de la intuición -especialmente en un contexto empresarial-, sino que era descaradamente espiritual.

Impulsado por el deseo de encontrar su propósito en la vida, Jobs había viajado a la India en los años 70, donde también pasó un tiempo en un retiro espiritual. Su historia personal de ser adoptado y encontrar su lugar en el mundo se sumó a su creciente interés por la espiritualidad oriental.

En la India, Jobs aprendió más sobre los efectos increíblemente beneficiosos de la meditación y la experimentó de primera mano. Después de verse obligado a trabajar en su confusión interior y de comprobar lo útiles que eran las prácticas que encontró, siguió practicando la meditación budista zen durante toda su vida.

Jobs incluso animó a muchos otros empresarios, como el fundador y consejero delegado de Facebook, Mark Zuckerberg, a seguir su ejemplo y pasar tiempo en retiros espirituales.

Jobs atribuyó a la meditación la mejora significativa de la función de la mente y el logro de resultados revolucionarios. niveles de éxito. El desarrollo mental que se experimenta debido a las prácticas espirituales regulares hace que un líder sea mejor y que, en consecuencia, mejore el rendimiento de la empresa. Tiene sentido, ¿verdad?

Normalicemos que se puede ser una persona espiritual y ultra exitosa al mismo tiempo

Dados los grandes éxitos que han tenido Oprah Winfrey, Steve Jobs, Arianna Huffington y Ray Dalio, casi parece increíble que el resto del mundo empresarial no se haya puesto al día con este superpoder secreto a pesar de la cantidad de pruebas que demuestran los beneficios de las prácticas de crecimiento espiritual y personal profundo.

Si los multimillonarios atribuyen su éxito a la meditación y a la atención plena, es de suponer que sus colegas empresarios están pasando por el aro para llegar al mismo camino. Pero dejar atrás prácticas empresariales obsoletas y viejas creencias es un reto. Mirar hacia el interior para crear el mundo exterior sigue siendo una perspectiva aterradora para muchos, no sólo porque requiere conectar con el yo, sino también porque parece algo tan nuevo y poco convencional.

El avance hacia la apertura de nuestra mente y la atención a nuestra propia espiritualidad y desarrollo personal es lento, pero es inevitable y ya está en pleno desarrollo.

Este artículo ha sido impreso con permiso del Página de LinkedIn de Katharina Kugler.